สำหรับคนที่มีภาวะกระดูกหัก เช่น ข้อเท้าหัก เท้าหัก ส้นเท้าแตกหัก แขนหัก หน้าแข้งหัก หรือ กระดูกบริเวณอื่นๆหักหรือ แตก สิ่งที่มุ่งหวังก็คือ อยากจะให้กระดูกที่หัก ติดเร็วกันใช่ไหมครับ และในคลิปนี้ ทางคลินิกรักเท้า จะมาแนะนำแนวทาง เพื่อช่วยให้ กระดูกที่หักนั้น ติดได้เร็วขึ้นนะครับเรามาดูกันเลยนะครับ
จักรวาลเอ็นข้อเท้าพลิกจะเกิดอะไรขึ้น เมื่อเอ็นข้อเท้าฉีก จะรักษาอย่างไร จะเป็นเรื้อรังหรือไม่ ต้องผ่าตัดหรือไม่ และ จะหลับมาเดินหรือเล่นกีฬาได้เมื่อไหร่
สำหรับคนที่มีอาการเอ็นร้อยหวายอักเสบ เคยสงสัยกันบ้างไหมครับว่าทำไมเราถึงได้เป็น เอ็นร้อยหวายอักเสบ
กระดูกหัวเข่าหัก ซึ่งในภาวะเข่านั้นจะมีอยู่ 3 ชิ้นคือ กระดูกต้นขาส่วนล่าง กระดูกลูกสะบ้า เเละกระดูกหน้าแข้งส่วนบนหัก ซึ่งในคลิปนี้จะกล่าวถึงภาวะกระดูกหน้าแข้งส่วนบนหัก ว่าต้องทำอย่างไร กระดูกเข่าหักมีกี่ประเภท และจะใช้เวลานานเเค่ไหน กระดูกถึงจะติด เเละควรใช้อุปกรณ์อะไรเพื่อช่วยภาวะเข่าหักนี้ครับ
สำหรับผู้ที่มีภาวะหน้าเท้าหัก ไม่ว่าจะเป็น กระดูกนิ้วโป้งเท้าหัก กระดูกหน้าเท้าหัก แผลเบาหวานที่หน้าเท้า หรือ ปวดหน้าเท้าเรื้อรังอาจจะมีความกังวลใจนะครับว่า เราควรใส่อุปกรณ์เเบบไหนดีเพื่อช่วยลดแรงกระแทกที่หน้าเท้า หรือนิ้วเท้าซึ่งรองเท้าฟาแลงค์จะช่วยลดแรงกระแทกที่หน้าเท้าหรือนิ้วเท้าได้เป็นอย่างดีเลยครับ
สำหรับภาวะกระดูกส้นเท้าแตกหรือร้าว ซึ่งหลักๆแล้วจะเกิดจากการที่เราตกลงมาจากที่สูง การเกิดอุบัติเหตุ หรือการได้รับแรงกระแทกนะครับซึ่งหลักๆแล้วสำหรับกระดูกส้นเท้าแตกหักนั้น จะรักษาโดยการผ่าตัดหรือไม่ผ่าตัดครับเดิ๋ยวเรามาฟังทางคุณหมออธิบายกันเลยนะครับ
สำหรับคนที่ชอบดื่มกาแฟ อาจจะมีข้อสงสัยนะครับว่า การดื่มกาแฟนั่นทำให้กระดูกบางหรือพรุนหรือไม่ นอกเหนือไปจากนั้น คนที่มีภาวะกระดูกหัก ก็อาจจะมีข้อสงสัยนะครับ เมื่อเรามีภาวะกระดูกหักแล้ว การดื่มกาแฟ จะทำให้กระดูกติดช้าลงหรือไม่
หลายคนคงเคยได้ยินตำนานเทพนิยายกรีกกันมาใช่ไหมครับ โดยส่วนใหญ่แล้วจะได้ยินชื่อ เทพซูส เทพโพเซดอน หรือ เทพเฮร่าใช่ไหมครับแต่ในตำนานเทพนิยายกรีกจะมีชื่อหุ่นยนต์ยักษ์ตนนึงซึ่งทำมาจากทองแดง มีชื่อว่า Talos ครับซึ่งก็จะไปพ้องกับกระดูกเท้าชนิดนึงของเราที่ชื่อว่า talus ครับ วันนี้ทางคุณหมอจะมาแนะนำเกร็ดครับว่า ทำไมกระดูกชิ้นนี้ถึงมีชื่อตามยักษ์ในเทพนิยายกรีกได้
สำหรับคนที่มีอาการเอ็นร้อยหวายอักเสบ เคยสงสัยกันบ้างไหมครับว่าทำไมเราถึงได้เป็น เอ็นร้อยหวายอักเสบ
พังผืดกดทับเส้นประสาทที่ข้อมือครับ หรือที่ภาษาอังกฤษเรียกว่า " carpal tunnel syndrome"
มักจะเกิดกับ ผู้หญิง ผู้สูงอายุ หรือ กลุ่มคนที่ใช้ข้อมือบ่อยๆ เช่น ทำอาหาร การออกกำลังกายที่ใช้ข้อเยอะ หรือ กลุ่มคนที่เป็นโรคเช่น เบาหวานเป็นต้น
สำหรับผู้ที่มีภาวะเท้าหัก ไม่ว่าจะเป็น กระดูกนิ้วโป้งเท้าหัก กระดูกนิ้วเท้าหัก หรือกระดูกนิ้วเท้าชิ้นที่ห้าแตกหัก หรือกระดูกส่วนอื่นๆของเท้าหักนั้น อาจจะมีข้อสงสัยนะครับว่า กี่วันกระดูกเท้าหรือกระดูกนิ้วเท้าที่หักของเรานั้นถึงจะติด และเราควรดูแลอย่างไร เพื่อให้กระดูนั้นจะติดได้เร็วขึ้นครับ
สำหรับภาวะกระดูกหัวไหล่หัก หัวไหล่แตก หรือหัวไหล่ร้าวนั้น หลายท่านอาจจะข้อสงสัยนะครับว่า การรักษาภาวะกระดูกหัวไหล่แตกหักนั้นมีกี่ประเภท จะใช้เวลากี่วันกระดูกหัวไหล่ถึงจะติด และ ต้องทำกายภายอย่างไรเพื่อที่จะได้หายเป็นปกติ เเละใช้เวลาในการฟื้นฟูหัวไหล่กี่สัปดาห์หรือเป็นปี
คนที่กระดูกข้อเท้าหัก หลายคนคงสงสัยกันใช่ไหมครับว่า เมื่อไหร่จะหายดี หรือ ระหว่างที่กระดูกข้อเท้าหัก เราควรจะปฎิบัติตัวอย่างไร เพื่อที่จะได้หายเป็นปกติได้เร็วที่สุด
รองช้ำ หรืออาการปวดส้นเท้าตอนเช้านั้น เป็นภาวะที่มีอาการอักเสบที่บริเวณเอ็นฝ่าเท้านะครับเเละหนึ่งในวิธีการดูเเลรักษาคือการเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับน่องและแผ่นฝ่าเท้าของเรานะครับ
สำหรับผู้ที่มีภาวะเท้าหัก ไม่ว่าจะเป็น กระดูกนิ้วโป้งเท้าหัก กระดูกนิ้วเท้าหัก หรือกระดูกนิ้วเท้าชิ้นที่ห้าแตกหัก หรือกระดูกส่วนอื่นๆของเท้าหักนั้น อาจจะมีข้อสงสัยนะครับว่า กี่วันกระดูกเท้าหรือกระดูกนิ้วเท้าที่หักของเรานั้นถึงจะติด และเราควรดูแลอย่างไร เพื่อให้กระดูนั้นจะติดได้เร็วขึ้นครับ